親子丼 大根サラダ もずく酢 じゃがいもとわかめのお味噌汁

明けがた不意に目を覚まし、やけに身体が温かいなと思ったら腰が痛くて起き上がれず。いたたたた。 ここんとこずっとおつとめ前もさなかも体調極悪だってのに、この時期までもしんどくなったらほとんど毎日全滅じゃないか。もしかして:更年期？いくらなんで…