ねばり丼 冷奴 生ハムとレタスのスープ

早起きして米炊いて、たまごと納豆とほぐし鮭とお味噌汁で朝ごはん。おもては快晴、走るにはもってこいの天気です。というわけで夫は松島ハーフマラソンへ。気をつけてー。 つい数日前は応援(という名の荷物持ち)のため同行する気でいたのですが、「俺の代わ…