大根ときゅうりのサラダ 枝豆豆腐 生もずく大盛り きのうきょうと明らかに食べすぎてるので、応急処置的に軽めの食事で調整するなど*1。 *1:既に手遅れのような気がしてなりませんが

早起きして白湯のんで、シューイチぼんやり眺めながらストレッチなど。じゃにーずのかたは総じて皆さん華やかなので気圧されることが多々あるけれど、この番組での中丸さんは「今どきの平均的なお兄さん」的ポジションを一歩たりとも逸脱しないので見ていて…