鱈とじゃがいものグラタン にんじんとれんこんの素焼き わかめときゅうりと春雨のサラダ キヌアとアマランサスのスープ 野菜のストックが底をつきかけた日の、作り置きと乾物頼りのごはん。明日こそ健康体に戻りたいです。
いやー、腸炎ったら手強い。峠こそ既に越えたものの、今なお数時間おきにズシリと重たい鈍痛が走ります。今日も朝昼ほぼ欠食、飲みものは温かいほうじ茶のみ。薬を飲むためだけにごく少量の米と汁ものを胃へと送り込んでいます。それ自体は食欲減退中のため…
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