金目鯛の煮付け もろきゅう きゃべつ塩昆布のせ えのきと鯖缶のお味噌汁 憧れの金目鯛を生まれて初めて自分で煮ました(赤札だった)。何この旨味…？とろける〜！

職場の隣町にてお祭りのお手伝い。朝もはよから声張り上げて、日が暮れる前に喉が嗄れました。そろそろ切実にしんどくなってきてるんですけど、わたし、根本的に声の張りかたが分かってない気がする。一度は受けてみたいです、ボイトレ。 処方された腸炎の薬…