野菜シチュー ほっき貝のバター醤油焼き 水菜と塩昆布のサラダ 柿クリームチーズ 昨日のレタス鍋のスープを使ってシチューを煮込みました。肉類いっさい入れてないのに素晴らしいコクが出た…！よかった。ほっき貝は近くのお店で活きのいいのがお安かったです…

早起きして第27回いわぬまエアポートマラソンへ、夫のレースを応援に。今回は5kmの部。いつものハーフや10kmとは違うスピード感が新鮮、というより懐かしいです。トラック勝負を生で観るのはとても良い。 風を切って走るあの空気の振動、足音、力強い息づか…