本日のおゆうはん

• なすとパプリカと減塩スパムの炒めたの
• 黒豆もやしときゅうりとにんじんのサラダ
• 豚バラ軟骨煮ファイナル
• 一番搾りとれたてホップ2016

減塩スパム、初めて食べました。おいしい。油を敷かずに焼き目をつけてから野菜を加えたら、ちょうどいい感じのコクが出てとてもよいです。味つけはごく少量の沖縄そばだし、それと仕上げに黒こしょうガリガリ挽いただけ。これはまたやろう、そうしよう。とれたてホップは今年もちょうフレッシュな味わいです。うんまい！