グレープフルーツジュースの中には、表皮の中の白いわたの味が強いものもあるので注意が必要です。これはおいしい！苦味と酸味と甘味のバランスがとてもよいです。それにしても最近、ほんとに甘いものが食べられなくなってきたなぁ。ゆゆしき事態です。

寒くなってくると、朝おなかがすいて目を覚ますことが多くなります。前の晩、ろくに食べずに寝てしまうせいです。かるく牛乳でも飲んでからふとんに入ればよさそうなものだけれど、眠気に勝てずつい寝てしまう。ひどいときにはソファで膝かかえたまんま２時…