しんどいときの手抜き昼食。ジップロックコンテナにごはんを敷いて、トマトソースでやわらかく煮たなすを上にのせて、卵をのせて余熱で半熟にして、しかるのちにスライスチーズをのせたらできあがりです。お昼ごろにはトマトソースがごはんにしみてなかなか…

けさ、いちばん最初に聴いた歌。めざましテレビで紹介されてました。Old Man Riverさんの"La"ていう歌です。くるくる巻き毛の男の笑顔、かすれ気味に安らいだ声、転調して昇りつめていくサビのコーラス。この３つだけでじんわりと目が潤みました。圧倒的な寝…