いっぱい炊いてストックしてる玄米をあたためて、その上に冷蔵庫の残り野菜とあらびきウインナを蒸したものをのせ、ソースをかけたそのとなりに生卵を落とし、黄身にフォークで穴をあけてレンジで加熱。半熟になったら取り出してとろけるスライスチーズをの…

写真：ゾロ目がでたので記念撮影。 とてもとても天気がよくて暑いくらいだったので、ほとんど終日半袖で過ごしました。一年じゅうで、今の季節がいちばん好きです。暖房も冷房もなしに気持ちよくすごせて、お風呂あがりにタオル一枚ででぼんやりしてても風邪…