鶏むねグリル・アボカドディップ 豆腐とわかめとトマトのサラダ 昨日に引き続きアボカド祭り。何故って3個パックだったから。つぶしたアボカドにマヨネーズを合わせたディップは、いつか友人に教えてもらったものです。これ、すごくおいしい！おいしいんだけ…

今朝は「これってひょっとしたら今年いちばんじゃないか？」と思うほどひどい暑さで、部屋の中にいても熱中症になりそうないきおいでした。職場に着いてしばらく経ってそれでも汗がひかないだけならまだしも、冷房が効き始めてもなお頭のぐらぐらが収まらな…

チキン南蛮 根菜甘辛揚げ 豆腐とトマトとアボカドのサラダ 今日までお休みだった夫が米を炊いて待ってるというので、うきうきとお惣菜を買い込んで帰宅。チキン南蛮も根菜揚げも美味しかったです。サラダだけは自分で作った。あ、それときょう生まれて初めて…

今朝、駅で育英の野球部員を見かけました。それもけっこうな人数。見たとこ身体もちいさいし、きっと一年生なのでしょう。帰宅後はもちろん、テレビにかぶりつきで第4試合を観戦しました。強かったな、興南。 職場はまだ休んでる人と出てる人が半々、なもん…

わかめ冷麺（蒸しなす・きゅうり・蒸し鶏・温玉）

お盆休み最終日、ひたすらぐだぐだ。雨上がり、すっきり晴れずに蒸し暑い。という微妙な天気のせいもあり、洗濯するにも踏み切れず部屋から一歩も出ないままぽやーんと過ごしました。ごはんらしいごはんも食べず、アイス食べてポテチつまんで、聖光学院のベ…

ラーメン★ビリーでつけめん 風呂あがりにビール 大根サラダ ポテチうすしお

写真：福島の車窓から。 9時起床、朝ごはんをいただいて夫実家を後に。お世話になりました。その後おばあちゃんをお見舞いに病院へ立ち寄ったのち、お墓参りへ。正午すぎにはいわきを出発、目立った渋滞もなく15時には仙台到着。おつかれさまでした。帰りの…

ビール 赤玉ポートワイン ハンバーグ 煮魚（吉次） マカロニサラダ 大根と豆腐のお味噌汁 しらすおろし

突然ですが、ここで福島の方言セレクション。「わがんね」「もごせ」「ごせやげる」「ほだげんちょも」「おだづな」以上5つ、さくっとぜんぶ分かったあなたはネイティブ認定。さあ、いくつわかるかな？ …といった感じで無駄にテンションが高いのは、朝から姪…

とろろそば ビール 枝豆 唐揚げ すいか

写真：叔父と姪、よく似た寝姿。 昨夜はあのまま潰れるように寝入ってしまって、翌朝8時にさわやかな目覚め。さいきん酒が残らないなあ。よい傾向です。9時には部屋を出て福島へ。目立った渋滞はなし。よかった。11時には姉んち到着、ごはん食べて黒い服着て…

サラダ ビール タンドリチキンとサモサとサーモン ダールカレーとココナツカレー（マトン）とナン

お盆本番、仕事でら暇。やらなきゃならないことはいくらでもあるのに、人がいなくていっこも前に進めない状態。この感じ、わりと嫌いじゃないです。 というわけで夕方、早々に仕事を切り上げて飲みに。ヘビメタ好きとサッカーバカとナゴム系との会合@インド…

納豆ごはんとビール

シャーラタンズ、引き続き今日も聴いております。聴けば聴くほどいとおしくなる。彼らの20年、わたしの15年。 monobrightの新アー写、出口さんがいちばんしっくりきてる？新曲PV解禁はいつかしら。イントロのループだけで既に頬がゆるんできちゃうよ。そうい…

鶏むねオイスター煮（玉ねぎ・にらのせ） ねばり冷奴（とろろ・おくら・納豆）

写真：ゾロ目ラブ。 それは1978年6月12日のこと。 とある若い母親は、生後10日の次女とともに産院から家へと帰ってきたばかりでした。家にいたのは二人のほか、産後の世話をみるべく駆けつけた実の母と3歳10か月の長女。泣き止まない次女をなんとか奥の間に…

ハンバーグ（チーズとオニオントマトソースのせ） つけあわせ野菜（大葉ときゅうり） 生わかめ三杯酢

曇ってるのにおそろしく蒸す、考えようによっては最も不快指数の高い一日。今朝は首すじから鎖骨までしとどに濡れて目を覚ましました。だめだ。ぜんぜん深く眠れません。7月の終わり頃からこっち、4時間以上続けて眠れたためしがありません。こめかみや顎を…

かつおのお刺身 生わかめ 蒸しなす にら玉のお味噌汁 朝は冷しゃぶごまだれうどんでした。具が少ないので絹ごし豆腐をくずしてのせたら、ひんやり感倍増で美味しかった。長らくストックされたままの梅そうめんも、これにてようやく食べつくしました。ビバ！…

やっぱり今朝も7時半起床。ライダーとキュアとウォーズとジャイアントキリング。ジャイアントキリングだけは何となく略す気持ちになれないのは何故。上がりますね、大阪戦。 そのままの流れで、久々にサンジャポまでフルで。あのネタをゆうこりんがどう切り…

ねばり丼（とろろ・めかぶ・おくら・納豆2種） 生わかめ 蒸しなす 朝は蒸し鶏とトマトのスパゲティでした。

昨夜はあの後、ビーバップ！ハイヒールを半分寝ながらも最後まで見てそれから就寝。「しょうもない」と「無駄にためになる」がせめぎあう番組。ラブ。 8時起床、病院へ行くという夫を起こして送り出してからふとん干し。タオルケットもシーツも洗濯。本日も…