おうちボジョレー 生ハムとクリームチーズとクラッカー チーズリゾット にんじんとさつまいものサラダ パルメザンよりモッツァレラ。

福島駅前、けさの気温は3.7℃。さむさむ。そろそろコートにライナーを仕込まねば。 ここ数年はモッズコート一着でむりやり秋冬をしのいでいるのですが、心はずっと理想のダッフルを探し求め続けています。もっさり野暮ったくてオーバーサイズ気味の、手触りの…

豚肉と野菜の煮込み じゃがいもチーズ焼き にんじんラペ(昨日の残り) 大根ときゅうりのサラダ みじん切りの玉ねぎとトマト缶の水分だけで煮込んだ野菜、へんにほっとする味に仕上がりました。これスパゲティにのせたら美味いかなあ。

きのう買ったとろけるブリオッシュ。何なの？このツヤ。ふわっふわにやわらかくて、綿菓子みたいにぺろぺろ食べてしまったよ。おとぎの国の食べものですねこれは。 職場がいよいよ冷え込んできました。たまたま此方を訪れたらしい友人からは一言｢寒い｣とショ…

鶏とじゃがいものにんにく炒め にんじんラペ もずく酢 かぼちゃと大根とお麩のお味噌汁

朝晩すこし冷えてきたので、昨年買った｢あずきのチカラ｣をふたたび使い始めました。朝起きてすぐにレンジで温めたのを肩にのせたままごはん食べたり仕度したりしてるんですが、次第にゆっくり目が覚めてきます。気持ちいいし身体にもよさそう。低血圧の方に…

夫作カレー ヤーコンときゅうりのサラダ もずく酢 オッキーなめこと豆腐のお味噌汁

昨日しこたま寝ただけあって、ここしばらく見たことがないような顔色の良さに驚くの巻。睡眠て大事よね。分かってるけど平日は消耗戦よね。 そんな自分はできることならショートスリーパーとして生まれてきたかったです。そしたらいろいろ今よりずっと能率よ…

自分には｢たったそれだけ？｣と思われるようなことが、ある人にとっては死に値するほどの苦しみをもたらす。という場合があるのです。逆もまた然り。 ｢人に言えないこと｣と｢言いたくないこと｣の境目はどの辺りにあるんでしょう。そういう感覚が近い相手となら…

7時すぎに目を覚ますと素晴らしい晴天。ドライブ日和。というわけで、友人とふたり天童方面へ。 一枚め:とても立派な温泉施設。天井が高い！にもかかわらず、入浴券は破格の300円。素敵すぎます 二枚め:朝風呂前に軽めの腹ごしらえ。給食ふうのバターコッペ…

一番搾り 餃子とかししゃもとか豆腐とか teatoではラムトニックからのラムチャイというラムづくし。レーズンバターも食べたよ。

泣いた翌朝、腫れたまぶたを言い訳するには｢昨日あれから火垂るの墓を見ちゃって｣辺りが鉄板でしょうか。こういう時こそ隙を見せたりしちゃダメなんだぜ子猫ちゃん。 実際のところ、泣けるうちはまだ元気だし気力もあるんだよな自分の場合。涙が渇れて乾上が…

大きな仕事の最初の山場、ひとまずクリア。年末そして年度末にも断続的にクライマックスが続く予定、心してかからねば。 職場近くで道を訊いてきた人懐こいおじいさん、実はあるお偉いさんであることが後から判明。…というマンガのような話。本当にあるんで…

肉そば きゅうり塩麹漬け もずく酢

隣んち、うちの寝室と壁を隔てたすぐ向こうに洗濯機があるらしく、振動に驚いて飛び起きることがままあります。23時くらいまでなら分かるんだけどその後はちょっとなー。そのうち電気じかけの羊が痙攣する夢でもみてしまいそう。 大人たるもの｢職場で声を荒…

福島県人にとってのソウルフード

朝から雨ふり、おかげで夜明けも一段と遅く。冬は日が短くてせつないです。夜明け前に目を覚まさなければならない、というただそれだけのことがどうしてこんなにつらいのか。自分でもうまく説明できません、未だに。 それにしてもああ、使えば使うほど使えな…

鶏むねハーブソテー かぼちゃマッシュ(カレー味) きゅうりとヤーコンのサラダ もずく酢 オッキーなめこと豆腐のお味噌汁

きのう買った風邪薬についてきたおまけのストラップが渋くてポップです。いいコラボ。 大きな仕事が一段落して、今日は久々のパンチャー業務。相変わらずシステムがポンコツすぎて頭を抱えるなど。 こういうとき、わが故郷では｢ポンコツ｣のことを｢おんつぁま…

豚丼 きゅうり塩麹漬け けんちん汁(昨日の残り) 昨日つくった肉巻きおにぎりが夫の好みど真ん中ストライクだったようなので、二日連続で同じたれを使いました。しょうゆと酒とみりんときび砂糖、おろしにんにくにラー油と白ごま。分量はまだ改良の余地があり…

8時すぎに起床、しようとして膝から崩れ落ちるの巻。あれおかしいなーと思い枕元の基礎体温計(毎朝5時に半分寝たまま計測してる)をみると39度超え。まじか。よりによって今日なのか。 とは言え、喉も鼻ももう落ち着いてるし食事だってふつうに摂れるし、ただ…

祝ソールドアウト、本編70分。忘れないうちにセットリストだけメモしておきます。

肉巻きおむすび もずく酢 けんちん汁 朝昼ごはんはフレンチトーストでした。あんまり甘くしない卵液に前夜からひたひたしみこませて焼くのがいいです。個人的にはこれもつゆだくと呼びたい。

今年はどうも、旗日の土曜が多くていけません。朝市にも整骨院にも行けやしないよ。 というわけで本日の買い出しは産直市場へ。実りの季節、品揃えが豊富でわくわく売場を練り歩きました。おまけにいただいたしそ巻き味噌はいつ食べようか。 夫が遂にスマホ…

温奴おかひじき添え きゃべつとツナのコールスロー(昨日の残り) もずく酢 にんにくローズマリーオイル煮

職場ではこのところ、毎日のようにある人に怒鳴られ続けておりまして。きょうも朝からそのひとの元へ馳せ参じなければならない事態に陥ったのですが、慣れというのは恐ろしいもので「今日は何回キレられるかな」等とこっそり予想したりする余裕のようなもの…

豚こまと春雨のにんにくオイスター炒め ツナときゃべつのコールスロー 大根と油揚げのお味噌汁

喉、ほぼ完治。ありがとうグリコ乳業、ありがとうUHA味覚糖、ありがとうレッドブル・ジャパン。それとたまにエーザイも。こういうのに頼らないで済む食生活ができたらいいのにね。むずかしいわあ。 夕方、用事があって職場近くまでやってきた姉に姪1号への誕…