クリームシチュー きゅうりとトマト ゆで緑豆(母作) もずく酢 食後にヨーグルトとみかん

足のむくみがいよいよ酷くて、半ば本気で病気を疑いたくなるレベルです。「むくみ 解消」「カリウム 多い 食品」等の組み合わせでGoogle先生に教えを乞うも「高カリウム食品なら海藻」との検索結果がずらずら出てくるばかりでちょっと泣きたくなりました。 …