鯛のとろろ昆布〆 長芋ポテサラ 三角揚げ 切り干し大根と椎茸と小松菜のお味噌汁 食後にケーキ 母の誕生日なので、ケーキを買ってささやかにお祝いしました。画像を送ったら喜んでくれたのでよかった。元気で長生きしてもらうのだ、うむ。

夫は夜遅くランニングへ、わたしは朝早くウォーキングへ。というわけで、6時すぎからみっちり2時間弱ほど身体を動かしました。すっきり。 帰宅後は冬の毛布を洗濯したり、炭酸水など大きな荷物を受け取ったり、古紙ごみを捨てやすいようまとめたりしつつ朝ご…