かつおのハーブマスタードソテー 小松菜といちじくの水切りパルテノ和え 長ひじきと蒸し豆のサラダ ロングルート ピノ・ノワール

がん検診。いったん出勤してざっと仕事を片付けてから病院へ向かい、終了後に即職場へ舞い戻ったのはいいとして、まあしんどい。マンモは何年ぶりかの2回目、ぐいぐい寄せて無理やり集めるもんだから身体が機器にガンガンぶつかるんですよねこれ。皮膚も肉も…