塩豚アイスバインもどきとザワークラウト 銀河工房ウインナー(いただきもの) 小松菜のオイルサーディン ヨーグルト和え にんじんの冷たいスープ ファーイーストピーチヘイズ

寝ても覚めても酷いどしゃぶり、緊急速報。なんて言うかもう変な具合に気が立って、4時にふとん出て5時に雨脚が弱まったのを見計らって散歩して、6時に帰宅して7時にストレッチして8時に起きてきた夫とごはん食べて9時にふとんに舞い戻るっていう我ながら訳…

冬瓜とじゃこ天の冷やしすぎないおでん トマトと卵の炒めたの 納豆わさびふりかけのせ冷奴 きゅうりと岩下の新生姜の和えたの 巾着の中身は豆腐で練った上新粉です。冷めてもかたくならなくておいしい。半分残った豆腐は納豆とふりかけで小さな冷奴にしまし…

それにつけてもまああれだ、ビーバドゥービーにリスペクトされスーパーオーガニズムのラブコールに応えるスティーヴン・マルクマスの計り知れなさったらないですね。モテ男ってか人たらしにも程がある…！— almost everyday. (@almost_everyday) 2022年7月15…

温玉のせごま坦々うどん 蒸し豆とベビーチーズ おくら納豆と岩下の新生姜のせ冷奴

いつなんどき家電量販店から折り返しの電話がかかるか見当もつかない、というわけで日中帯はひたすらじっと自宅待機。折り返し先の番号はスマートフォン、なら別に出先で受けても良いのでは…？と思わないこともないけれど、ひょっとして万が一「今から行きま…

甘酒漬け豚ロースと蒸しじゃがのソテー ワカモレ トマトの中身と岩下の新生姜と温玉のスープ こないだ漬けた辛くないハラペーニョ(青唐辛子をピーマンに替えたもの)でワカモレ。さわやか〜◎残ったトマトの中身を焼きつけたとこにコク出しのフライドオニオン…

どしゃぶりの雨の中、月に一度の通院を完遂。現在メインで服用しているお薬が半量まで減りました。やった〜！亀の歩みに等しいとは言え、着実に寛解へと近づきつつある、はず…！うれしい。とっても喜ばしい。 それはそれとして、ここらじゃ今日だけで既に5回…

豆腐とおくらともやしのちゃんぷる とろろと青のりのお焼き サバ缶と水キムチと岩下の新生姜の冷たいスープ

車のラジオから流れてきたのがこの音源。曲の途中でフェイドアウトがお決まりのところ、ブラウンシュガーからジャンピンジャックフラッシュまで2曲続けてかけてくれたもんでめちゃくちゃテンション上がりました。わたしが生まれるよりちょっとだけ前の音。ど…

かにかまの揚げないクリームコロッケもどき にんじんと塩昆布のサラダ ごぼうと豆腐のけんちん汁 けんちん汁にはいつかの豚の茹で汁を凍らせておいたものを加えてコクを出しました。気温は上がらず湿度だけが高いので、汁ものも比較的おいしくいただけてます…

今さらですがさっき初めてYou "were" so lonely girlって歌ってることに気づいてうわあああってなった、もうだめだこんなの泣いちゃう｜いとしのエレノア(10 years later) - ナードマグネット https://t.co/ocViVdraFu— almost everyday. (@almost_everyday)…

にらとどんこの餃子 もやしとわかめのサラダ きゅうりを岩下の新生姜で和えたの オリオン 75BEER IPA

朝早くに散歩を終え、夫が起きてくる前に洗濯と買い出しを済ませたら午前中のうちに歩数が15,000を超えておりました。ふいー、今日もよく動いたぞ。というわけでごはん兼おやつは喜久水庵の十日餅。うんま〜い！毎月食べたくなる美味しさだわ、これは。 お弁…

ぐるぐるソーセージとぶなクイーン 桃モッツァレラ(今季初) おくらときゅうりの小鉢 〆にスパゲティ

家じゅうを風が吹き抜ける一日。相も変わらず湿度は高いままですが、これなら随分きもちよく過ごせます。朝ごはんは残り野菜のスパゲティにスモークソーセージとリコッタチーズ、出がけのおやつにパルポーのゴット。おいしい。 先発は辛島。今日は勝てると思…

バジルチキンサラダ ねぎとしらすのオートミールピザ 小松菜としめじのスープ

暴力行為そのものがまず許されない、というのは大前提として。 あれもこれも何ひとつ詳らかにされないまま死なれてしまったら、いよいよこのまま本当に全てが永遠に闇に葬られてしまうんですよ。それが何より悔しくてやりきれません。つらい。むしゃくしゃす…

冷やし中華(もやし、きゅうり、卵、トマト、とうもろこし) 土井先生のまめ豆腐 にんじんと塩昆布のサラダ 食後に甘酒チーズケーキとカフェインレスコーヒー

よし、今日は涼しいな？とあたりをつけて浴衣の練習。かれこれ丸一年袖を通さず過ごしてしまったので、着方を忘れてしまってるのではないかと不安で仕方なかったのです。が、いざ試してみたら帯の結びかたまであらかたきっちり思い出せてひと安心。われわれ…

ズッキーニとトマトと豚巻き塩豆腐のチーズグリル 小松菜のオイルサーディン ヨーグルト和え まるごと贅沢つぶ野菜の冷たいスープ グリルの天板にはパン粉を薄く敷いてます。野菜の水気や肉の脂が溶け出ていい感じのソースっぽくなっておいしい。

異例の酷暑にやられて以降、サクッと家事をやっつけてから夫が起きてくるまでの間に軽い散歩を済ませてしまうのがルーティンと化しつつあります。今朝はほどよい風もあり、久しぶりに気持ちよく歩けるな〜と思ったら信号待ちで立ち止まった途端じわりといや…

蒸し鶏と水菜のサラダ 串カツ田中式ポテサラ だし納豆のせ冷奴 残り野菜のお味噌汁(ごぼう、どんこ、切干大根、ほうれんそう) 一ノ蔵玉掬瓶囲い

昨日よりはまだマシな暑さ。この辺りの天気予報は来週木曜までずっと雨or雷のマークがついてるのだけど、結局今日は降らずじまいでした。それともこのあと降るのかしら？はて。 今季の日焼け対策は、つけ心地の軽さにびっくりしたビオレアクアリッチ水層パッ…

かつおのたたき なすとズッキーニの焼き浸し ほうれんそうのおひたし 蒸しじゃがにうこぎとナッツのディップ

炎天下のさなか、チネにてリコリス・ピザ。ここんとこずっと劇場へ足を運ぶたび予告編を目にしていて、そのつど毎回「70年代ものってことはわかる。わかるけど、それにしたって主演ふたりともやけにモッサリしてんな、垢抜けないなあ」と首をひねっていたは…

豚しゃぶ(水菜、蒸しもやし) トマトと昆布の冷やしおでん ほうれんそうのおひたし アルティメット焼き枝豆 豆腐とごぼうのけんちん汁(豚しゃぶダシ) プレモルホワイトエール(連敗脱出&マイヒーロー今季初登板記念)

さて、ここまでずっと疎かにしていた家事を一気にドドッと片付けるぞ。というわけで、朝から洗濯機を3回まわして服と寝具をいっぺんにやっつけました。ワイシャツなんか干したそばから瞬時に乾くし、アイロンかけてる間にパシーマもNクールもカラッカラだし…

発熱はすっかり収まった、身体の痛みのピークも過ぎた、口腔内の腫れもほぼ引いた。よし、そろそろ動けるだろう。と4日ぶりに外へ出て、思ったほどには体力が落ちていない(この暑さながらふつうに階段も上れる)ことを確認。ほどなくして吉報が。 ！！！！！ …

今回のゴタゴタにまぎれてすっかり放置してしまってたベランダのプランター。寄せ植えにしておいたトマトとバジルはギリ無事だったものの、ごく小さなプラ鉢に単独で植えていた大葉がこの暑さでカラカラに乾いて立ち枯れており「なんて酷いことをしてしまっ…