- もやしと鯖缶と納豆のせ冷やしそば
- 冷奴
- ほうれんそうとにんじんのおひたし
- 多具里 潮かつお焼身
みりんと中華ペーストで軽く下味をつけた山盛りもやし、鯖缶、納豆をのせた蕎麦にごま油を回しかけました。暑いので何かしらこうモリモリ景気よく平らげたかったのです。潮かつお焼身は瓶のラベルに「お酒のおともに」と書かれていたのでそのままかじってみたところ、震えがくるほど塩気が強くてびっくりしました。細かくほぐして軽くつまむ程度でちょうどよさそう。お茶漬けとかに使ってもいいみたいですが、どうも今ひとつ適量がよく分かりません。困った。