沈没日記2021ふたたび・22日目

• 心療内科へ3度目の通院。手続上のスケジュールと通院間隔との兼ね合い(主に祝日関連)もあって、向こうひと月の診断書を本日作成していただくことになりました。結果はひと月延長。睡眠薬の効力が不十分とのことで増量、その他は変更なし。これほど長く職場を離れた経験がないので、ますます身動きが取れなくなっています。どうしよう。浮かんでくるのはただそればかり。眠れないけど横になります。おやすみなさい。