温野菜(にんじん・じゃがいも・さつまいも・れんこん・ブロッコリー・黒胡椒のボローニャソーセージ) カンパーニュとカマンベールチーズ、いちじくジャムに無糖ピーナッツバター コストコのオニオングラタンスープ

いろいろあって全身バッキバキの筋肉痛。強く生きます。おやすみなさい。