野菜カレー カツサンド(ローソンのまい泉) 新玉ねぎとわかめのサラダ モリッと歩いて帰宅途中、半額のまい泉と目が合ったのでこういう献立になりました。うんまーい！

連休前、まだまだ在庫に余裕があると思ってた薬を念のため数えてみたらあれ？ギリ足りない？ってことで朝いち整骨院からのダブルヘッダーで保険適用漢方医。天気がいいのでモリモリ歩いてはしごしてたら3万歩近く歩いてました。こんな日もある。 パの試合が…

かつおたたき こんにゃく煮物 しめじとえりんぎのお味噌汁 前回は背、今回は腹側のたたき。どっちもおいしくて嬉しいです。お米は6県米、青天の霹靂(青森)。いい感じに炊けてこれまた嬉しい。

でっかい病院で込み入った検査、勝手が分からず挙動不審。気疲れが酷くてへとへと。 もろもろ終了後、有休消化で昼前に起きた夫と合流して麺屋くまがい。ランチのピークも終わろうかという頃合い、かつ平日にもかかわらず大盛況。さすがの人気店ぶりでした。…

ベーコンと根菜のポトフ 小松菜とスモークオイルサーディンのヨーグルト和え バゲットにオイスターパテ サンプリングでもらったアサヒのノンアル 絶食を控えてるので早めのひとりごはん。これにて自家製ベーコンは使い切り、おいしかったのでまた作りましょ…

GLASGOWいいなー！ふつうにするっと聴き流せそうなサビで突然メロディがめくれ返る「♫僕らのどうにもならない日々を歌って」のところの思いがけない気持ちよさがすごい。こういうフックをしれっと織り交ぜてくるセンス、めっちゃツボです。アルバム通して聴…

手羽元ときのこの白麻婆豆腐 新じゃがとにんにくのザクザク焼き にらと搾菜の中華スープ 皮ごと蒸したじゃがいもを軽く潰して米油で両面揚げ焼きしたやつおいしいです。昨日のチャーシュウのタレの残りに漬けたゆで卵がつやつやに仕上がって嬉しい◎

けさのクラシック倶楽部でスティーブ・ライヒ「18人の音楽家のための音楽(後半)」。朝っぱらからリアルタイムでこんなん聴いたら何も手につかなくなるわ、と録画一択で帰宅後じっくり堪能しました。「執拗に」という言い回しがしっくり来るほど何度も何度も…

わさび菜チャーシュウ ほうれんそうのおひたし 大根としめじのお味噌汁

午後、フォーラムでプリシラ。とりあえず、プレスリーに見初められるよりもっと前のプリシラがファーストカット時点で既に激マブでした。顔も骨格も年齢もほぼ橋本環奈…これはアメリカの橋本環奈…やはりこの系統は海を超えてなお愛される正真正銘の美貌なの…

ブラックニッカで鶏あれこれ

寝たいだけ寝てのんびり目覚めて親子丼食べてルタオサンデー食べて献血もしちゃう充実の日曜日。いい天気。 先発は藤井。おおう、今季初のカード勝ち越し…！めでたい。何はともあれよかったよかった。荘司と則本が離脱してからこっち、チーム丸ごとしょんぼ…

かつおたたき ほうれんそうのおひたし 大根とれんこんと油揚げのお味噌汁 太平山 艸月(秋田県内限定)

ハイハワの新曲、宅録と弾き語りの2バージョンあるんだけど後者がとりわけぐっと来てしまう〜。グッドメロディーがギター1本と緩急だけできらりと光っててもうたまんないです。ぬおお、これ、バンドアレンジで聴きたい… 先発は瀧中。去年のブレイク枠を村林…

砂肝ときのこのアヒージョ 小松菜とスモークオイルサーディンのヨーグルト和え 米粉のケークサレ(味見) 前回とほぼ同じ具材のケークサレ、粉だけ変えて同じように焼いてみるテスト。野菜から出る水分のおかげで米粉らしからぬしっとりした焼き上がり、これは…

年間通して340日くらい、よっほど暑い時期を除きほぼ毎日洗い替えしつつ愛用しているシルクはらまき。3年あまり使い続けたところもはや皮膚の延長ってくらい柔らかくとろける質感に育ってきてほんと最高だったんですけど、さすがにあちこちほつれてしまって…

トンテキ まいたけステーキ 根菜スープ(大根、れんこん、しめじ、しいたけチップス) 塩麹漬けにしといた豚ロースの筋に切り目を入れてかるく粉はたいて焼いてヨシダソースをからめました。うんまーい！しいたけチップス、やはり見立て通り汁ものにもいけます…

晴れてるはずなのに空がやけに白くて変な天気だな、と思ったらこのあたりまで飛んできてたのね黄砂。あ〜、つくづくきのう洗車しなくてよかったあああああ！わたしグッジョブ！フゥ〜！！！ 先発は内。んー、勝ち試合はいつごろ観られそうですかね？今日の立…

肉じゃがもどき かぼちゃとれんこんのサラダ にらと卵のお味噌汁 こないだ食べた牛すじの脂を残しておいて、根菜を焼きつけてから煮ました。肉そのものは入ってないのに旨味がすごい、わたしグッジョブ。蒸したかぼちゃと細かく刻んだれんこんを合わせて砕い…

「いつか安くなったら必ず買う」と会員登録直後から心に決めていたコストコのしいたけチップス、満を持してセール品になったので一昨日さっそく買ってみたんですよ。で、いざ食べてみたらどストライクに好きな味だったもんで、今のうちにと車を走らせ本日2袋…

新玉ねぎのロース豚汁 にんじんごま和え なめこ薫味塩マリネ 水菜と大根のサラダ コストコのとんかつロース豚が見とれるくらいに分厚いので、表面を焼きつけた脂を新玉ねぎに吸わせました。いやー、これほんっとうんまいな！具材ふたつで献立の主役になる汁…

けさの納品、お昼前に早くもフィードバックがあってびっくり。〆切よりだいぶ早めに仕上げたんだけど何をそんなに急いでたの？怖いよ。 近くの桜が満開なので外でお弁当。夕方には雨が降りだしたので、結果的にこれが今季の見納めになりそうです。来年こそは…

トンテキ串まつり(新玉ねぎ、えりんぎ、ピーマン、おくら) 冷奴(きゅうり、おくら、みょうが) コストコでとんかつロース肉が安かったので、こないだ牛すじおでんを炊いたときの串に刺して焼きました。めっちゃテンション上がる〜！

今日になってTL覗いて初めてブラーがコーチェラに出てたのを知りました。たまたま昨日いちにち例のTシャツ着てたよ！暑かったしね！ 姉とコストコ、のち藤崎で北海道物産展。早め早めにあちこち動いて15時台には解散という手際のよさ、我がことながら姉妹間…

アスパラ温玉 マッシュルームクリチ ケークサレ(新玉ねぎ、れんこん、ベーコン、コンテチーズ) ケークサレは昨日のうちに焼いておいたもの、豆乳と米油の生地に新玉ねぎのみずみずしさが加わっていい感じにしっとり焼けました。わーい◎

久々に生まれ育った町へ。 15歳まではここで見るものだけがほとんど世界のすべてだったので、今になってみると何もかもが当時の記憶より二回りほど小さくなったような錯覚に囚われてしまいます。そんな筈ないのにね。当時の駅伝チームのコーチが今なお10kmを…

サッポロ黒ラベル一本勝負 お誘いを受け本当に一杯だけ軽く引っかけに。今度はもっとゆっくり来たい、アテの充実したお店でした。炭焼きマコモダケ食べたかった〜！

干したそばからどんどこ乾く洗濯日和、リネン類を丸ごと一式洗って干してちょうスッキリ。夜おふとんに入るのが今からすごく楽しみです。うふふ。 クーラ・シェイカーの新曲、何というかこうシタールを従えたキンクスみがすごくてイントロ10秒経たないうちに…

あじのすり身詰め ピーマン塩昆布和え 小さいごぼ天うどん 山川光男2024はる さいきんお気に入りの油揚げがそれはそれはもう気持ちいいほどパッカーンときれいな袋に開くので、いろんなものを詰めて焼いてます。こないだお弁当に入れたみそ焼きいなりも好評…

いや、それにしても今年の敷毛布をしまうタイミングったら我ながら完璧でした。素晴らしい。びっくりするほどよく眠れたのでびっくりしてます。今くらいの陽気がこの先半年くらい続いてほしい。冷房も暖房もいらない季節は正義。 先発は早川。おおお…カード…