本日のおゆうはん
鯛めし 野菜絹揚げの蕎麦の実あんかけ 大根とザーサイと桜えびの和えもの
じゃがいもとしめじとホワイトヴルストのグラタン トマトと新玉ねぎのぽん酢和え 兎豆屋さんの湯葉おぼろ 小松菜と豚バラとにんにくのスープ
茄子とトマトと豚バラのカレー 豆腐サラダ ヱビスプレミアムホワイト
あさりと菜の花のトマト蒸し 小松菜とドライいちじくの水切りパルテノ和え にんじんときんかんのサラダ 〆にスパゲティ 加熱用の生トマトが安かったので、菜の花とあさりを蒸しました。〆はゆでたてのスパゲティを投入してボンゴレロッソ、おいしい。
湯豆腐からの菜の花しゃぶしゃぶ ぶりのお刺身 ひじきときゅうりと蒸し豆のサラダ ぶりはお刺身メインながら、数枚ほどはダシに通してしゃぶしゃぶしました。どっちもおいしいしダシにも旨味が出るし最高だな…！
鶏むね香草焼き 蒸しじゃが ほうれんそうとトマトとにんじんときんかんとじゃがいも レタスとしめじの薬膳スープ
チーズ山盛りトマトスープ おからフムス
緑のサッポロ一番(水菜、ほうれん草、卵) にんじんときんかんと水切りパルテノのサラダ トマト
小松菜の花と根菜と塩麹豚の蒸したの ホタルイカの沖漬け 納豆のせ冷奴 大根と油揚げとしめじのお味噌汁
大豆ミート野菜炒め ほうれんそうとトマトのサラダ 豚汁
アクアパッツァライス(鯛、あさり、ほたて、えび、トマト) 小松菜のいちじく水切りパルテノ和え 長芋ポテサラ モンサラ セミ セックＮＶ
ホタルイカ沖漬け 福田里香さんの菜の花鶏団子 純米吟醸HARU(三重・寒紅梅)
手羽元とごぼうとれんこんとしめじのスープ にんじんと水切りパルテノのサラダ サッポロ サクラビール
へぎそば大盛り サバ缶納豆たまごのつけだれ 大根サラダ トマト
鯛のあらだしとフルムダンベールのリゾット サラダとゴートチーズ
宇和島練りものたっぷりちゃんぽん にんじんときんかんと水切りパルテノの和えたの 兎豆屋さんの春おぼろ アボカドとトマト
ぶり大根 兎豆屋さんのたま絹 ほうれんそうのおひたし レタスとトマトとアボカド
ガーリックシュリンプ 小松菜とドライいちじくの水切りパルテノ和え じゃがいもと玉ねぎの鯛だしスープ
えびアボカドとブロッコリーの水切りパルテノ和え にんじんときんかんのサラダ 考えた人すごいわ じゃがいもと玉ねぎとにんじんのスープ セッテソリ ピノ・グリージョ ブルシェ2017 昨日に引き続きうまいパンで酒をあおる献立。朝市でひと山300円のアボカド…
めひかりのアヒージョ 考えた人すごいわ 小松菜のいちじく水切りヨーグルト和え トマト 紫波スパークリングロゼ 2016 嫁の疲労を案じた夫がふかふかの食パンを手に帰宅したので、これはもううまい酒開けるしかないな〜！ってことで半額のめひかりをアヒージ…
絹ごし豆腐とひきわり納豆 スンドゥブチゲにチーズ 野菜生活これ一本 一番搾り お風呂あがりにプレモル
トマト缶と野菜のスープ(大根、玉ねぎ、かぼちゃ、えのき、ブロッコリー、シュレッドチーズ) にんじんといちじくとほうれんそうのサラダ
2日めのカレー(炙りチーズ) 小松菜のいちじくヨーグルト和え(昨日の残り) 水菜と塩昆布のサラダ 大根とブロッコリーの炒め煮
ジャワカレー中辛(ビーフ) 小松菜のいちじくヨーグルト和え 兎豆屋さんの春おぼろ トマト
ホクトウ水産お刺身祭り(あじ、ぶり、まぐろ赤身) ほうれんそうとトマトのサラダ にんじん塩昆布和え とろろと納豆の小鉢 大根と油揚げと水菜のお味噌汁 亀泉
塩バタ豚じゃが 釜玉にら 兎豆屋さんの春おぼろ 小松菜のおひたし トマト
トマト缶と残り野菜とチーズのスープ おからパウダーのフムスもどき セロリのレモンマリネと小松菜 牡蠣のオイル煮 ブシャール エイネ･エ･フィス グラン･コンセイエ･ピノ･ノワール2018
俺の酒はうまいぞプレゼン飲み こんなご時世ですので、お店は貸切&厳選メンバー3名にてぴったり2時間でお開き。次にこのメンツで飲むときはもう少し状況が好転してますように…！
豚の角煮 小松菜のおひたし セロリのレモンマリネ かぼちゃとブロッコリーの茎としめじとまいたけと切干大根と油揚げと水菜のお味噌汁
バジルチキン おからパウダーのフムスもどきと野菜いろいろ マスカルポーネと蒸しあずき エーデルワイス スノーフレッシュ
