2019-10-19 本日のおゆうはん 本日のおゆうはん しらすと野菜の炊き合わせ(なす、ピーマン、おくら) サニーレタスのサラダ きゅうりのぬか漬け めばちまぐろお刺身、とろろ 豆腐となめこのお味噌汁 夫の帰宅に合わせて米を炊きました。さあ、たんまり平らげるがよい。