本日のおゆうはん

• かつおたたき
• ほうれんそうのおひたし
• 大根とれんこんと油揚げのお味噌汁
• 太平山 艸月(秋田県内限定)

お茶の間

• ハイハワの新曲、宅録と弾き語りの2バージョンあるんだけど後者がとりわけぐっと来てしまう〜。グッドメロディーがギター1本と緩急だけできらりと光っててもうたまんないです。ぬおお、これ、バンドアレンジで聴きたい…
• 先発は瀧中。去年のブレイク枠を村林小郷とするなら、今年は石原がそこに収まるのかしらね…？わくわく。おやすみなさい。

本日のおゆうはん

• 砂肝ときのこのアヒージョ
• 小松菜とスモークオイルサーディンのヨーグルト和え
• 米粉のケークサレ(味見)

前回とほぼ同じ具材のケークサレ、粉だけ変えて同じように焼いてみるテスト。野菜から出る水分のおかげで米粉らしからぬしっとりした焼き上がり、これは良いわ…！

QUE GI

• 年間通して340日くらい、よっほど暑い時期を除きほぼ毎日洗い替えしつつ愛用しているシルクはらまき。3年あまり使い続けたところもはや皮膚の延長ってくらい柔らかくとろける質感に育ってきてほんと最高だったんですけど、さすがにあちこちほつれてしまって泣く泣く買い替え。手元にあるものはシルク100%ですが、今回は「もっちり」の売り文句に惹かれて綿8:シルク2の丈長タイプにしてみたところ質感は違えどこちらも素晴らしい肌触り。洗濯するたび肌に馴染んでくれそうでとても楽しみです。

  2枚セット もっちりシルク腹巻 腹巻き はらまき ハラマキ 腹まき レディース メンズ 妊婦 マタニティ 妊活 春夏 夏用 年中 薄手 綿 日本製 冷え取り 冷えとり 冷え対策 温活 おしゃれ かわいい 可愛い インナー 下着 楽天で購入

• 先発は早川。両チームのファンにとってのみ熱く熾烈な最下位争い、天敵今井のユニだけやたらパツパツってかこんなに腹出てたっけ？ってかやけに腰が反ってるように見えたのは気のせいでしょうか。そんなことより岡島が打ってくれた瞬間はアガりましたねえ…。明日は勝ちましょ。おやすみなさい。