鷄むね塩麹バターとハッセルバックポテト にんじんごま和え 牡蠣のオイル漬け 長ねぎと油揚げのスープ

新谷仁美(積水化学)ゴールしました！5km 16'2510km 32'45(16'20)15km 49'05(16'20)ハーフ 69'0925km 1:22'00 (32'55)30km 1:38'29 (16'29)35km 1:55’14 (16'45)40km 2:11'56 (16'42)42.195km 2:19'24#houstonmarathon— TWOLAPS TC (@twolaps_tc) 2023年1月15…