ホクトウ水産お刺身祭り(あじ、ぶり、まぐろ赤身) ほうれんそうとトマトのサラダ にんじん塩昆布和え とろろと納豆の小鉢 大根と油揚げと水菜のお味噌汁 亀泉

散歩のち反復浴を終え、夫のスーツ選びに付き合い、買い出しと食材の仕込みを済ませ、身体のメンテに出かけた以外はずっと家でうとうとしながら過ごしました。こういうすっきりしない天気の日は、商業施設などでぐずる小さな子の泣き声が普段より2〜3割増し…