2012-05-03 ■ 本日のおゆうはん 本日のおゆうはん ほっきめし なすの揚げ浸し(昨日の残り) 大根ときゅうりのサラダ もずく酢 にらと卵のお味噌汁 ほっき貝が安かったので炊いてみました。作りかたははらこめしと概ね同じなのですね、煮汁に香りを移すところとか。おいしかったー。糖質オフの金麦は、こないだKスタでもらった試飲缶です。え?これアルコール入ってる?ていうくらいのあっさり味。 朝はパンケーキにウインナと目玉焼き、おやつはBABBIのチョコレートドリンク。濃厚!