2017-01-05 本日のおゆうはん 本日のおゆうはん ねばり温奴(ひきわり納豆、ポーチドエッグ) ほうれんそうのおひたし 中華わかめスープ キリンラガー 飲まなきゃやってらんねえよ&食わなきゃ身体が持たねえよ、の遅いごはん。卵に火を通したあとのお湯でしめじを湯がいて中華だしを入れた即席スープ。ふいー、よっこらよっこら。