2018-07-19 本日のおゆうはん 本日のおゆうはん 冷しゃぶのせねばりうどん(めかぶ、納豆) おだしとうふ トマトときゅうりの兵四郎だし寄せ 昨日のうちにアガーでおだしをジュレ状にしといた自分、えらいぞ。よくやった。