本日のおゆうはん

• めひかりの揚げない唐揚げ
• しらすとピーマンとえのきの蒸し煮
• かぶときゅうりのぬか漬け
• 豆腐とごぼうと切り干し大根としめじのお味噌汁
• サバほぐし身のお茶漬け

ふつうに食べたつもりが何だか物足りなくて、作り置きのほぐし身で新米をキメるなど。秋ですね(食欲の)。