汁ビーフン 何だかいやなくたびれかたをしてるなーというのが自分でもよくわかるので、何日ぶりかでしっかり野菜をいただきました。きゃべつと玉ねぎとピーマン。仕上げのひと味は粗びき黒こしょうとごま油。ほっとする味です。

先週土曜あたりからずっと地味に続いてる咳と鼻炎が、ここへ来てまたぶり返すの巻。やはり昨夜の雨のせいかしら。 楽しみに待ってた新潮11月号、本日届きませんでした。かなしい。いつも来てくれるあのひとはお休みだったのかな。もしかしたら風邪かしら。だ…

とろける黒糖梅酒

昼休み、水が来訪。月末のイベントのフライヤーを受け取りましたが、正直なところ渡す相手が見当たりません。どうしよう。とりあえず、告知エントリ今から書きます。 昨日に引き続き、やはり今日も胃の痛い仕事にかかりきり。わからないならわからないなりに…

シュークリーム（ビアードパパ） きょうが夫の誕生日。というわけで、あらためて今日も甘いものを買って帰宅。接客してくれた店員さん（男子）がすこぶる可愛くて、すさんだ心も癒されました。ありがたい。わたしの分は明日の朝いただきます。

写真：ソンソン弁当箱の新譜を買ったらついてきた特典CD-R。全国限定650枚、盤面は手書き(！)だそうです。ライブで聴いていっぱつで胸を撃ち抜かれた「サブウェイ」が家でも聴けるようになったよ！うれしい。もう1曲の「不安定」もよいです。詳細後日。 今週…

鶏の照り焼き 根菜のお味噌汁（ごぼう、かぼちゃ、油揚げ） 夫は今週も残業、夕食はいりませんとのこと。なもんで上記2品はわたしの明日の朝ごはんです。

写真：宿と足は確保できました。今週末は東京へまいります。 終業後、2か月ぶりに病院へ。鉄剤1日1錠生活も早4か月、ここらでそろそろ卒業できるかしらと淡い期待を胸にいそいそと診察室の扉を開いたのですが。先生ったら、わたしのまぶたをぺろりとめくって…

チーズハンバーグ 蒸しなす 豆腐とアボカドのサラダ にら玉のお味噌汁 フルーツタルト きょうのハンバーグは気合い入れました。牛かたまり肉を買ってきて、フードプロセッサで挽くところから始めたよ。牛100%はさすがの美味さでした。作りかたがどうとかじゃ…

6時起床、掃除と洗濯。夫が起きてくるのは昼すぎだろう、と考えて10時の開店とともに買い出しへ。品定めがあらかた終わったところで思いがけなく夫も合流してきたため、一緒にケーキを選びに行きました。もうすぐ夫の誕生日なので、今日は前倒しのお祝いをす…

7時起床、夫はきょうも出勤。おつかさまです。せめてもの応援として、夫が起き出す時間に合わせて米を炊き、自転車立ち漕ぎで遠ざかっていく背中を見送ってから掃除洗濯のち二度寝。洗濯ものはものの2時間ですべて完璧に乾きました。あたたかな陽射しは少し…

鶏むね照り焼き 蒸しなす 豆腐とおくらのお味噌汁 映画の前にこれらを作り置きしてから出発。

温奴（おろししょうが） ビールのちチャイ

下半期はじまりの一日。ということはつまり、上半期総ざらいの一日。きのう休んで力をたくわえといて正解でした。働いたー。やることやってうちに帰って、おふろできちんと身体を温めた後に6日ぶりのアルコールを。ああ、わたし、生きてる。ごちそうさまでし…