- ひさしぶりに気圧変動以外の原因による頭痛が酷くてヘロヘロに。帰りの電車で突然背中が攣ってしまって、そこからめまいと吐き気がいっしょくたに連なってきたのでこれはもう間違いなく緊張型頭痛のはず。立ち上がって軽いストレッチでもできた少しはマシになったはずなのですがこんな日に限って身動きが取れず、空っぽのお腹から胃液がせり上がってきて本気ですっと涙目でした。しんどい…。
- 今週は一日おきに出勤していて、体力的には普段よりむしろ楽なはずなのになんでこんなにつらいのか。おそらく、日々のリズムを掴み切れていないせいなのでしょうね。仕事はともかく、通勤がきつい。おやすみなさい。
