2018-09-04 本日のおゆうはん 本日のおゆうはん 魯肉飯風のっけ麺 ゴーヤと厚揚げのとろみ煮 プレモル秋香るエール 本来であれば豚バラで作る魯肉飯を、挽肉でささっと手早く。刻んだ玉ねぎとフライドオニオンを両方加えると、短時間でコクも甘みも出て良いです。これはまた作ろう。