2021-03-26 本日のおゆうはん 本日のおゆうはん めひかりのアヒージョ 考えた人すごいわ 小松菜のいちじく水切りヨーグルト和え トマト 紫波スパークリングロゼ 2016 嫁の疲労を案じた夫がふかふかの食パンを手に帰宅したので、これはもううまい酒開けるしかないな〜!ってことで半額のめひかりをアヒージョにしました。めひかりのいいところ、それは鱗と内臓さえ取り除いてしまえば骨も頭も食べられるところ。ふわふわに柔らかくておいしい。