本日のおゆうはん

• さんま塩焼き
• 空芯菜の塩にんにく炒め
• とろろ昆布とわかめのおすまし

昨日はお刺身でいただいたさんま、半分は塩してひと晩置いてから焼きました。あんまり脂が乗ってたもんで、下に敷いてたオーブンシートが燃え上がる寸前だった…危なかったあああ。