本日のおゆうはん

• あさりと帆立のラグー(青の洞窟)
• にんじんサラダ
• 巣ごもりほうれん草
• ラグーの残りにおかわりほうれん草
• チーズテリーヌ的なやつ

葉もの野菜を貪り食いたい禁断症状が出て、いよいよ業務スーパーの冷凍野菜に手を出しました。無限に食べられそうだわ、これ。そろそろ食べきっておきたい頃合いの水切りヨーグルトにKIRIひとつと卵と粉を適当に混ぜてラムレーズン落として湯煎した天板160℃で30分ほど焼いたやつ、酒のアテにたいへん良いです。甘味は要らん、コクだけでよい。満足。