本日のおゆうはん

• 揚げないチーズとんかつ
• ほうれんそうおひたし
• 新たまねぎとまぐろのあら汁

コストコのとんかつ用ロース肉がものすごく分厚いので、ポケットみたいに切り目を入れて厚みを半分にしたベビーチーズを仕込んで粉ふってマヨ塗って米油で炒ったパン粉をつけてオーブンで焼きました。うんまい！まぐろのあらが100円でたんまり手に入ってよい日曜でした◎夫が疲労困憊ですので、わたしんちにしてはたんぱく質多めの献立でお送りしております。