焼きサバのちしゃもみ ピーマン塩昆布和え 大根ともち麦の参鶏湯もどき 慣れない雪かきに疲労困憊で帰宅するであろう夫のヨレヨレぶりを念頭に、普段よりは少しばかりたんぱく質強化型メニューでお送りしました。はよ溶けろ。

雪をおして外出。うー、さむさむ。帰りしなロピアに寄ったら国産手羽元が44円、うきうき買い込んで帰宅しました。これでしばらく煮込みには困らないわ…！ようやく冬らしい寒さになってきたので、柔らかく茹でた骨つき肉のストックがあるとたいへん心強いので…