野菜が高いので自衛策を。もやしとキャベツをかるく茹でて水気を切ったところへ、レンジで温めたノンオイルツナを汁ごとかけててっぺんに温泉たまごとあらびき黒胡椒をかけるだけです。ドレッシングはかけず、とろけた黄身とツナの味だけでシンプルにいただ…

あんまり寒いので、朝起きてすぐにお風呂に入りました。湯気がものすごく白いです。いよいよ本格的に晩秋の訪れを実感。早いよ。11時頃、バスでやってきた相方と合流。昼食をとったあと中途半端に時間が余ったので、市内の血液センターへ出かけてみました。…