夜中？明け方？の3時すぎに地震の夢をみて目を覚ましました。お願いですから隣人さん、この時間に洗濯機を回すのは控えてください…。夜は響くのよ、ものすごく。 ↑以前からよく日付が変わる頃に洗濯してて｢忙しいのかなー大変だなあ｣と思ってたけど、これは…

さんまの揚げ浸し お刺身盛り合わせ ばらずし プレミアムモルツ×4

終業間際、よその部署から無理難題をふっかけられるの巻。あちこち奔走するも解決には至らず、結論は明日へ持ち越すことに。ああ消化不良。胃が痛い。 それからまっすぐ駅まで歩いて、したらば次の新幹線が約1時間待ち。あらら。何だかもろもろうまくいかな…

トマトときのこと豆のスープ

朝いちで姉よりメール、送られてきたのは姪2号の集合写真@入学式。緊張して固まるクラスメイトをよそに一人、余裕のハートポーズをカメラ目線でキメる姪…。よく写真屋さんに止められなかったな。誰に似たのよ、この強心臓。 ここに来てふと思い当たったこと…

じゃがいもと鮭のチーズ焼き 豆腐とわかめのサラダ もずく酢 大根ときのこのお味噌汁

昨夜から何だかやけに涼しくて、というより肌寒くて、衣替えでしまいかけたカーディガンをふたたび引っ張り出すの巻。それで降るの？降らないの？ねえ。 整骨院にて昨日の｢顎がしっくりはまった感じ｣を伝えたところ、ゴッドハンドはにっこり笑ってこう言いま…

豚肉と野菜のオイスター煮 たらもサラダ(昨日の残り) もずく酢 にらと卵のお味噌汁

目を覚ましたらすばらしい晴天、こんな抜けるような青空もこれでしばらく見納めでしょうか。さびしい。 整骨院通いはまだ続いています。ここへ来てようやく顎の噛み合わせに手応えを感じた、というか｢あるべきところに収まった｣という感触を得るに至りました…

かれいの煮つけ たらもサラダ もずく酢 大根と麩のお味噌汁 朝はバナナ焼き、昼はそうめん。うっかりめんつゆを切らしていたので急いでかつおだしをとりました。いい匂い。

ふう。今回は長かった。つらかった。腹と腰とをバットでめった打ちにされてるみたいだったよ。泣けるよ。 洗濯してお茶のんでかるく食べてから外へ、今日は本棚の収納グッズを探しに。あちこち探した末にsalut!で組立式のパズルラックを買いました。奥行きぴ…

つぼだい塩焼き なすと春雨のさっぱり煮 大根サラダ もずく酢 豆腐となめこのお味噌汁 お昼はマックで。たまに食べるとおいしいなー。ビッグチキン、思いがけない新たまねぎの存在感に驚きました。ごろんと大きく、ちゃんとみずみずしくてしかも甘かった。

いやもう、ほんとに腰が痛くてしかたなくて。昨夜はあのまま3時すぎまで起きていて、にもかかわらず7時半にはぱっちり覚醒してしまいました。長いことずっと緩慢な夢をみてた。 よろよろ歩いて9時ぴったりに整骨院へ。「さいきん良くなってきたと思ってたの…

豚かりかり焼き じゃがいもチーズ焼き トマトと卵の炒めもの かぶときゅうりのサラダ

暑くなってきたので、職場で麦茶をつくりはじめました。西のほうでは入梅だとか。このすばらしい季節も残りあとわずか、名残惜しいです。とても。 終業後はアズの練習大会に行く気まんまんだったのですが、今朝から腰が死んでいるのですごすご退散。整骨院も…

ほっけ塩焼き 蒸しなす かぶと塩昆布の和えもの もずく酢 じゃがいもとわかめのお味噌汁

妙な具合に、やたらとすっきり目が覚めました。昨夜はめずらしく日付が変わるまで起きてたのに、ということは5時間寝たか寝ないかなのに何でまた。血圧でも上がったのでしょうか。それはそれで怖いよ。 大葉とバジルを日中おもてに出すようにしたら、みるみ…

端麗グリーンラベル 大根ときゅうりのサラダ もずく酢

夏以外の3シーズン、職場でのお昼ごはんと言えばおむすび+お味噌汁のもと*1が定番なのですが、そろそろ夏だしどうしましょうね。ううむ。 ここ2年、夏場は移動時間の長さを案じて現地調達に徹してましたがそれも少々悔しいなあと。ならばいっそ冷たいスープ…

こんにゃくラーメン(とんこつ味) かぶの浅漬け もずく酢

昨夜の天気予報では｢7月下旬並みの暑さになる｣と言われていたのでやや薄着(七分袖)で出勤。暑いというより蒸しました。午後、お向かいの妊婦さんが気怠そうにしてたので何となく気を揉んだりとか。 香川すごいな。何がすごいって、ここのところびっくりする…

鶏むねマヨ焼き 大根ときゅうりのサラダ もずく酢 トマトとなすのスープ 鶏むねが一枚だけ残っていたので、苦し紛れにガガッと挽いてパン粉とマヨネーズとドライパセリを混ぜこんで焼いてみたら美味しかったよ。鶏むねは気持ち粗めな感じで。

いえ、サバを読んでるわけでないのですよ。そういう歌なもんでつい。 水耕栽培のミントが、種まき後長いこと沈黙を貫いていたのですが。この週末でようやっと糸のような細い細い芽を出してくれました。何だろうなこれ、すごくうれしい。にへにへしちゃうよ。…

大根とがんもどきの煮物 焼きそら豆 きゅうりの甘酢漬け かぶの浅漬け なすときのこと大根の葉のお味噌汁

二日酔いになるほど飲んだ、というわけではないのですが。昨日の夕方くらいから唇がひりひりしてきたなーと思ったらやはりヘルペス。よって本日、ひたすら休息。 誕生日にヘルペスが出る、というのが何ともまぬけで自分らしくてなんかいいなあ、と思いました…

つるむらさきと花みょうがのおひたし・めかぶとかつおの和え物・竹豆腐 初鰹・ほっけ・たこのお刺身 白身魚の炭火焼き とうもろこし・なす・そら豆の変わり揚げ バルバリー鴨の赤ワイン醤油煮 冷たい稲庭うどん 抹茶のカタラーナ

7時半起床。洗濯、掃除、整骨院。時間差で夫も通院、特に深い理由もなく無関係を装うなど。顎の矯正に悶えるわたしの視界の隅に、笑いを堪えて震えるヤツの姿が。 11時、朝市へ。そら豆がひと山100円だったので喜びいさんで買い求めるなど。他にまぐろの切り…

鶏むね蒸しねぎ塩だれ 蒸しなす もずく酢 冷奴 かぼちゃときのこのお味噌汁(夫作)

遅まきながらマイブラのEP'sを聴いています。ぐるり一周聴いてみてまず耳に残った、というより「なんだこれ？」と思ったのはCD2の2曲め"Swallow"でした。 甘い轟音は間違いなくあの聴き慣れたマイブラ、なのにリズムが変にひっかかるんです。何だろなこの違…