やっぱり今日も夜中にむっくり起き上がり、陸上最終日をかみしめるように堪能。男子4継リレーで大団円。…と思ったところでボクシング決勝、夫を起こして一緒に観戦。 何となくいろんなことを成し得たような気持ちになり、おそらく一週間ぶりくらいに寝室のふ…

モツ煮込み 冷奴 もずく酢 昨日のつまみの残り(夫用に取り分けておいた分)

友人とはその後6時に解散。自転車で互いの家を行き来できるっていいな。楽しいです。またやりたい。 そのまま洗濯・掃除をすませてちょっと寝たあと甲子園。聖光勝ったー！報知プロ野球取材班のツイートが憎らしいほど絶妙すぎて思わずRT。こちらにも残しと…

塩鶏とトマトとブロッコリーの和えたの(友人作) 蒸しなす 枝豆 茹でウインナと揚げにんにく

女子サッカーの決勝と男子200m決勝、昨夜というか今朝もあれこれ観戦しました。おはようございます。昼夜反転リバーシブル。 ぼちぼち職場も夏休み進行へと突入しつつあって、全体的に人が少なくなってきてます。自分は今日が鬼進行。脳が酸欠起こしそう。 2…

伏見とうがらしとしらすの炊いたん(昨日の残り) 冷奴 もずく酢

それでも一応4時には起床。しかしあいにくノンレム睡眠真っ只中だったらしく、見たかったレースの記憶はほとんど全部霞がかって夢うつつでした。無念。それでも試合は生に限るよな、という半ば意地のようなこの心持ちは一体どこから湧いてくるか。自分でもよ…

野菜ラーメン 伏見とうがらしとしらすの炊いたん お風呂あがりに蒸しアスパラ。至福。 喫茶ホルンではチキンココナッツマサラと大根のサンバルを。しあわせ。

びっくりするほど涼しい朝、気温はなんと22℃。半袖からにょっきり突き出た腕がひんやり冷たく感じるくらいです。 そうか。昨日は立秋でしたか。 朝いちで昨夜の戦果を報告、プレス対応、会議とレクチャーの日程調整等を済ませて正午に退出。そうです、本日半…

朝からプリンタ更新作業。ドライバーインストール手順の説明メールを一斉送信した後、ボスにやたらと褒められるなど。なんでもCanonをきちんと「キヤノン」と表記したのがいたくお気に召したのだそうです。何なんだそのこだわりは。株主か何かなのか。こうい…

牛カルビとなすとズッキーニの蒸し煮 大根ときゅうりのサラダ 冷奴 もずく酢

朝5時起床。女子400m決勝、男子3,000m障害決勝、男子ハンマー投げ決勝、男子100m決勝。ハンマー投げは全体的にビッグスローが出ませんでしたね。コンディションがよくなかったのでしょうか、湿度とか風向きとか。 しかしボルトすごいよボルト。今までだって…

蒸し鶏・にんにくローズマリーオイル煮 蒸しアスパラとじゃがいも ラタトゥイユ 三角揚げ もずく酢

昨夜はあの後サッカー終了を待たずに寝落ち、バドミントン女子ダブルス決勝解説の絶叫にて覚醒。あらためて陸上競技を見始めたところでニュース速報。「康介さんをこのまま手ぶらで帰らすわけにはいかない」って何それ泣かすわー格好よすぎる。出たぞ名言！…

鶏なんこつにんにく炒め 湯がいたささぎ 蒸しアスパラ

以下、ダイジェストで。 05:55 陸上競技の中継を概ね見届けしばしうとうと。結果的にほぼオール。 07:30 覚醒のち洗濯、洗面所とトイレ掃除。 09:00 メールの返事と某サイト管理業務。さいきんこういう仕事多いな。そのツテでこのところよくFBのお誘いを頂戴…

なすとささぎと冷しゃぶ盛り(ねぎ塩だれ) 冷奴 もずく酢 じゃがいもとわかめのお味噌汁

いやー今日もしんどかった。お昼すぎまで食欲ゼロ、そのうえ頭痛と吐き気を併発、そして止まらない冷汗。これが病気じゃないなんて嘘だ。つらすぎるよ。 いただきものの大手まんぢゅう(岡山みやげ)があまりに美味しくて、ちょっとびっくりしてしまいました。…

あじたたき丼 大根ときゅうりのサラダ もずく酢 豆腐となめこのお味噌汁

満月のこの日、腹を底からえぐるような鈍痛に悶えるの巻。帰宅後すぐさま床にくずおれ七転八倒。無理。よく耐えたよね俺、きょう一日。 その後、どうにか立て直し今週初の整骨院へ。｢どうしちゃったの？良くなってきた筈なのにまたバキバキだよ？｣…これと全…

盛岡冷麺(ぴょんぴょん舎) 棒々鶏 もずく酢 お中元でいただいた冷麺。夫が辛いものを受け付けないので、ゆで卵ではなくとろとろのポーチドエッグを乗せてみたよ。いわく｢これなら大丈夫｣だそうです。それはよかった。

…そんなはずはない。ふつうに暑い。今日なんて18時回っても30℃超えてたぞ。というわけで冷夏には程遠い暑さが続いているザ・ぼんちこと福島市内でありますが、それでもまだまだ平年よりはマシなんじゃないかという気がしてます。何故ってそれは、今のところ…