御揚屋悦治郎のかりふわ ほうれんそうのおひたし 長ねぎの薫味塩&ごま油マリネ 生海苔のおすまし それで昨日の御揚屋悦治郎はこうなりました。手前から時計回りに明太子バターと焼き海苔、とろけるチーズ、オタフクソースとおかか、刻みネギのせて生海苔のお…
福士加代子の日本記録を14年ぶりに48秒更新とか、ペースメーカーが宇賀地強(駒澤-コニカミノルタ)だとか、何なら新谷本人も来週の大阪国際女子マラソンにペースメーカーとして出場するだとか、ああもう何なの情報量が多すぎる!っつうかまず、そもそもの話と…
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