かつおのお刺身 ズッキーニと蒸し鶏のサラダ 兎豆屋さんのシロメ絹 大根と油揚げとしめじのお味噌汁
ひさしぶりの朝散歩。朝日を浴びつつモリモリ歩くと、やはり身体がすっきりします。日光は大事。シミもシワも年相応ならまあまあアリじゃろ?ってことで、間抜けなマスク焼けだけは回避しつつどんどこセロトニン出していきたい所存であります。 朝は寝かせ玄…
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