2021-11-04から1日間の記事一覧
昨日の異様な寝つきの良さと熟睡ぶりに恐れをなして、昨夜の就寝前は薬を規定の半量に減らしました。結果、大成功。スッと入眠できたところは昨日とおんなじ、目覚めは6時過ぎとちょうど良い頃合い。よし、今後はこのまま過ごしてみよう。ほっとしました。 …
昨日の異様な寝つきの良さと熟睡ぶりに恐れをなして、昨夜の就寝前は薬を規定の半量に減らしました。結果、大成功。スッと入眠できたところは昨日とおんなじ、目覚めは6時過ぎとちょうど良い頃合い。よし、今後はこのまま過ごしてみよう。ほっとしました。 …