ボロネーゼもどき 野菜パン粉焼き(じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・紫カリフラワー) コストコのオニオングラタンスープ

それで昨夜は22時前に早々と就寝。毎週火曜はお弁当が要らないのをいいことに、7時過ぎまで夢も見ないで半ば意識を失うように熟睡しておりました。ふいー、よく寝た。これにて少なくとも年内は睡眠リズムも安定することでしょう。ほっ。 ここ半年くらい周辺…