本日のおゆうはん

• あぶり〆鯖とろろ添え
• ほうれんそうのおひたし
• ジャンボなめこのマリネ
• 香り豆腐
• 大根としめじのお味噌汁

完全に昼ごはんが重すぎた反動なのですけど、〆鯖やマリネといったさっぱり成分を切実に身体が欲しておりました。ギブミー消化酵素…！