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• びんちょうまぐろ山かけ漬け丼
• 鶏と白菜のとろ煮
• にんにくとローズマリーのオリーブオイル煮
• かぶのゆず浅漬け
• もずく酢
• オッキーなめこと豆腐のお味噌汁

ひと晩たったオイル煮にんにくはしっとりふっくら、鶏といっしょに口に入れるととろけそうに濃厚です。滋養強壮によさそう…。