2018-09-26 本日のおゆうはん 本日のおゆうはん 鱈とじゃがいものグラタン にんじんとれんこんの素焼き わかめときゅうりと春雨のサラダ キヌアとアマランサスのスープ 野菜のストックが底をつきかけた日の、作り置きと乾物頼りのごはん。明日こそ健康体に戻りたいです。