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• 青椒肉絲もどき(豚肉バージョン)
• 白謙揚げ
• レタスとしらすのサラダ
• もずく酢
• かぼちゃと油揚げのお味噌汁

朝は五右衛門揚げ。きのう秋保で買ってきたんですが、海鮮揚げもきんぴら揚げもとても美味しいです。

昼はオイルサーディンときのこのスパゲティ。大葉と刻み海苔が意外によく合いました。