本日のおゆうはん

• 漬けかつおたたき丼
• かりかり油揚げと水菜のサラダ
• 刻みねぎとおかかの即席お味噌汁

けさ設楽さんの番組で見かけた笠原将弘さんのレシピ、「かつおのお刺身を醤油:みりん=3:1のたれにおろし生姜とざく切りトマトと一緒に漬ける」という部分だけ参考にさせていただきました。ごはんは炊きたてにひとつかみのしらすと白ごま、薬味として小ねぎと大葉を刻んだものを混ぜてます。おいしーい！もりもり食べられるな、これ。