feel empty

• 朝6時、モフいスヌードを巻いてショートコート羽織って散歩に出たら10分で身体が温まりました。むしろ汗ばむいきおいだ。

• 朝ごはんは角食トーストに残り野菜のスープ。にんじん・じゃがいも・玉ねぎ・大根・かぼちゃを塩とごく少量の水で蒸してからバターと粉で炒めて水を加えて煮たもの、おいしいです。

30回の記念品と赤べこカレンダーを貰いました。わーい！ (@ 献血ルームアエル20 in 仙台市, 宮城県) https://t.co/yzdsPSArU2 pic.twitter.com/MqPFJGGGo5

— almost everyday. (@almost_everyday) 2020年11月14日

• 献血、今日で30回目でした。これって本当に自己肯定感がめちゃ上がるってか「わたしみたいなポンコツも誰かのお役に立ててるんですね…！」みたいな感じですごい幸せに満たされるので、疲れた大人にこそぜひお勧めしたいです。スタッフさんは全員やさしいし、お茶も飲めるし、検査結果は逐一通知されるし、ってことで一石二鳥どころじゃない週末の過ごしかたになっております。ちなみに夫はここで鬼滅を全話読破するつもりらしい。わたしは毎度オレンジページを熟読して日々のごはんに生かしております。浅田真央さんのスタイリングがいつも可愛いのも眼福。

最新号 #浅田真央 さん連載
【初めてミートソース🍝を作る】

真央さんにとって、母の思い出の味なのだそう😊
肉と同じくらいたっぷり野菜を入れるのが〈うまみ〉の要で、しいたけも入るのが脇先生流😲！ 野菜をしっかり炒めてから、ひき肉を入れるのもポイント☝

初めてのミートソースは大成功です✨ pic.twitter.com/fF3Fk2OR55

— オレンジページ編集部 (@ORANGEPAGE_mag) 2020年11月10日

• ベアトリスのボリュームたっぷりワンピース 、こんなふうにピシッと誂えたように着こなせるのすごい。すてきだ。おやすみなさい。